Kapan Bayi Boleh Dipijat?

Tidur adalah salah satu rangsangan bagi pertumbuhan otak bayi karena saat payi tidur terjadi proses neuro-brain repair atau perbaikan sistem syaraf sekitar 75% hormon pertumbuhan yang diproduksi. Orang tua memiliki peranan yang penting terhadap kualitas tidur bayi mereka. Fakta menurut WHO, sebanyak 335 bayi mengalami masalah tidur dengan laporan dari 30% ibu. Di Indonesia sebanyak 44,2% anak mengalami gangguan tidur dan sering terbangun pada malam hari. Pijat bayi dapat mempengaruhi hormon tidur pada bayi (Marbun, Firdawati and Natulia, 2024). Pijat bayi merupakan intervensi berupa seni merawat bayi dengan terapi sentuhan dan tektik tertentu. Pijat bayi menggunakan teknik pijat yang reletif sederhana dengan kemudahan akses dan dapat dilakukan di berbagai tempat. Pijat bayi adalah terapi yang dilakukan oleh para orang tua serta pengasuh. Penelitian yang dilakukan di Amerika mengemukakan hasil bahwa dorongan para orang tua untuk memijatkan bayinya selama 15 menit setiap malam pada periode tiga minggu (WHO, 2022).Pijat bayi dapat dilakukan sebelum usia 6 bulan atau 0-6 bulan untuk meningkatkan bonding atau kedekatan hubungan orang tua dan bayi mereka. Pemijatan dilakukan dengan hati-hati pada saat bayi tenang dan tidak lapar (Underdown et al., 2006). Penelitian lain menyatakan bahwa pijat bayi dianjurkan pada usia bayi 3 bulan yakni saat bayi dapat mengembangkan indera penglihatan dan pendengaran, merespon suara manusia, mengikuti orang lain, mengoceh dan tertawa saat ditenangkan. Selain itu, usia 3 bulan dipilih karena saat usia tersebut kepala bayi hamper terbentuk sempurna dan disarankan untuk berinteraksi dengan anak pada usia tersebut (Tanaka and Watanabe, 2023). Penelitian lain mengungkapkan bahwa bayi yang berusia lebih dari 34 minggu dengan kondisi medis yang stabil aman untuk dilakukan pemijatan sedangkan bayi premature, orang tua bayi harus mendapatkan rekomendasi dari dokter yang menangani (The Royal Women Hospital, 2020).Penting bagi para orang tua, meskipun terdapat banyak manfaat dari pijat bayi namun orang tua harus memastikan bahwa teknik pijat yang digunakan sesuai dan aman bagi bayi mereka serta memperhatikan respon bayi selama proses pemijatan berlangsung.Daftar PustakaMarbun, R.A., Firdawati and Natulia, L. (2024) ‘Improving The Quality Of Baby Sleep By Giving Massage To Babies’, International Journal Of Health & Medical Research, 03(02), pp. 89–94. Available at: https://doi.org/10.58806/ijhmr.2024.v3i2n06.Tanaka, Y. and Watanabe, H. (2023) ‘Effects of One-Month Baby Massage by Mothers on Autonomic Nervous System Function and Growth Development of 4- and 5-Month-Old Infants’, Women, Midwives and Midwifery, 3(3), pp. 56–69. Available at: https://doi.org/10.36749/wmm.3.3.56-69.2023.The Royal Women Hospital (2020) ‘Baby massage’, The Womens [Preprint]. Australia: The Royal Women Hospital.Underdown, A. et al. (2006) ‘Massage intervention for promoting mental and physical health in infants aged under six months’, Cochrane Database of Systematic Reviews [Preprint], (4). Available at: https://doi.org/10.1002/14651858.CD005038.pub2.WHO (2022) WHO recommendations on maternal and newborn care for a positive postnatal experience., World Health Organization. USA: World Health Organization. Available at: https://www.who.int/publications/i/item/9789240045989.